Primer Seminario Virtual de Poomsae 2020

Panamá - 1 de mayo de 2020

La Federación Panameña de Taekwondo, brindará el Primer Seminario Virtual de Poomsae, el cuál está dirigido a instructores y estudiantes de Clubes Federados, el sábado 2 y domingo 3 de Mayo de 2020 de 3:00 a 6:00 p.m. a través de la plataforma ZOOM.

Este seminario estará dirigido por el SBNM Yldemaro Peña y dictado por SBNM Jordan Ho, BSBNM Daniela Rodríguez y KSNM Carlos Kasper.

Los temas a tratar serán:

• Ejercicios de Calentamiento y Flexibilidad
• Respiración para Poomsaes
• Reforzamiento y Corrección de Técnicas
• Ejercicios de Fortalecimiento y Fuerza
• Práctica y Corrección de Poomsaes
• Reglamentos